Lisette

Traybake met zalm en patat (of vega)

Traybake met zalm en patat

Ingrediënten voor 4 porties 2 el olijfolie 700g Cela Vita verse friet met schil 310g zalm of 400g vegetarische balletjes 1 courgette 250g champignons 2 tomaten 1 rode ui ½  tl nootmuskaat ½  tl kurkuma ½  tl chilipeper ½  tl knoflookpoeder ½  tl komijn zout Calorieën: 502kcal per portie Recept Verwarm de oven voor op …

Traybake met zalm en patat Lees verder »

Griekse yoghurt walnoot

Rabarber overnight oats

Ingrediënten voor 1 portie snufje kaneel 40g havermout 150ml amandelmelk 100g magere kwark ½ banaan 1  portie rabarbercompote (zie los recept) 5g ongezouten pistachenoten 3g geraspte kokos 50g verse aardbeien Calorieën: 394kcal per portie Recept Maak de rabarbercompote volgens het recept ‘rabarber compote’. Prak de banaan en meng met de havermout, kaneel, melk en kwark. …

Rabarber overnight oats Lees verder »

De lekkerste maaltijden

Blijf op de hoogte van de nieuwste recepten